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安康VR教你怎么吃水果

更新时间:2016-03-22 14:32:20 浏览次数:296次
区域: 安康 > 汉滨
类别:瘦面
地址:陕西省安康市汉滨区西大街35号武装部对面
~·~
小编又来了。
现在人人都爱吃
如果说你不爱吃!
我才不相信!
但是我们要吃对的东西!
要是不长肉而且还能美肤的好东西!
很多人问了。
什么东西不长肉多吃还能美肤呢?!
今天小编我安康VR化妆培训学校带你走进一个新的吃货世界!
肤不好或是 皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致.
日常的生活中,强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯,内分秘失调,如:熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们大家的肌肤越来差,长期的得不到改善,会出现干裂粗糙,长斑,长皱纹的现象。每个人都希望能保护好自己的皮肤,希望能通过水果的保养让皮肤保持年轻,那么吃什么水果对皮肤好呢?
对!我们要吃的是水果!
我们分以下几类!
1:润泽皮肤的话就吃草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
2:净化美肤的话就吃樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
3:整肠的话就吃香蕉、苹果、凤梨
4:促进代谢就吃葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
5:净化平衡体质就吃樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
对于皮肤这方便小编还有建议哦~
注重食物保健,日常生活中注意补充营养,来改善皮肤状况;
绿茶具有抗辐射作用,平时不妨多饮用。同时,确保每天喝下足够的水;
忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强;
冬季气温低下,皮肤裸露部位极易,如手部、头部、颈部等;
劣质化妆品因质地不纯或含铅重,对皮肤有毒害作用。
更多美丽小知识添加微信:13379150172
咨询电话:0915-8885228
学校地址:陕西省安康市汉滨区西大街35号武装部对面
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